Как сделать сгущённое молоко из козьего молока

Добавлено: 07.09.2017, 02:54 / Просмотров: 71273

4

Сколько калорий содержится в 1 чайной ложке сгущенки?

2

В чайной ложке сгущеного молока содержится не более 20 ккал, но учитывая то, что у разных производителей сгущеного молока, может быть различный состав, то различным будет расчет килокалорий и их содержания в продукте. Максимально в чайной ложке сгущеного молока 20 ккал, минимально 14. Но думаю, что с калориями лучше учитывать максимальное число, чем потребить больше необходимого. Кстати, есть иногда в продаже сгущенка, в которой вместо сахара кладут стевию. Она вообще низкокалорийна, раз в ней нет сахара. Попробуйте поискать сгущенка с сахарозаменителями.

автор вопроса выбрал этот ответ лучшим

4

Сгущённое молоко является довольно высококалорийным продуктом, и диетологи советуют съедать не более двух чайных ложечек в день. Помимо вреда вроде сахара, сгущёнка содержит в себе и пользу – укрепляет костную ткань, улучшает состав крови, благотворно действует на мозг.

Теперь о калорийности сгущёнки. На 100 грамм сгущённого молока приходится от 320 до 336 калорий. В банке весом 400 грамм будет примерно 1280 калорий. А в чайной ложке получится примерно 39, 4 Ккал. В столовой ложке с верхом сгущёнки будет примерно 98,4 грам.

1

Сгущенка достаточна питательна, ее калорийность зависит от состава и может колебаться от 320 до 350 калорий на 100 гр. В стандартной банке содержится 400 гр. сгущеного молока.

В чайную ложку, в зависимости от ее размера, может поместиться 5-7 гр. сгущенки. Итого, путем несложных расчетов получаем, что:

  • если 1 ч.л. (5 гр) - то калорийность будет варьироваться от 16 до 17,5
  • если 1 ч.л. (7 гр) - то калорийность будет равняться от 22,4 до 24,5

Но нужно еще учитывать и внешний вид молока, так как более густая сгущенка будет иметь более высокую калорийность, так как ее больше поместиться в чайную ложку.

Людям сидящим на диете или просто тем, кто придерживается здорового питания, не нужно отказываться от этого лакомства. Нужно лишь употреблять сгущеное молоко в малых количествах, утром на завтрак (главное, чтобы состав был натуральтным).

1

Согласно существующей информации из данных министерства пищевой промышленности в сгущённом молоке содержится приблизительно 140 килокалорий на сто граммов продукта. А так как в одной чайной ложке будет где-то около десяти граммов сгущёнки, то соответственно это составит приблизительно 14 килокалорий.

комментировать

1

Около 20 ккалорий.

Так как в 100 граммах сгущенки примерно 320 ккал

А в ложке примерно 5-7 грамм.

100/6 = 16,6...

320/16 = 20

Но это грубый подсчет, без учета плотности, калорийности данной сгущенки, размера данной ложки.

0

В одной чайной ложке умещается порядка 5 грамм жидкости. А калорийность сгущенного молока составляет 350 ккал на 100 грамм продукта. следовательно калорийность 1 чайной ложки сгущенки составит 17-20 ккал

0

Около 40 кКал, это много, поскольку в составе сгущенного молока много жиров и сахара.

Знаете ответ?

0 нужна помощь?


Источник: http://www.bolshoyvopros.ru/questions/1469907-skolko-kalorij-v-chajnoj-lozhke-sguschennogo-moloka.html



Рекомендуем посмотреть ещё:


Закрыть ... [X]

Сколько калорий в чайной ложке сгущенного молока? Масляная горелка как сделать


Как сделать сгущённое молоко из козьего молока Cached
Как сделать сгущённое молоко из козьего молока Volkswagen Touareg I чужие слезы - VVM-AUTO
Как сделать сгущённое молоко из козьего молока Вопросы. Ветеринарная клиника (ветклиника) доктора
Как сделать сгущённое молоко из козьего молока Второй способ. Переплет диплома своими руками
Как сделать сгущённое молоко из козьего молока Где можно продать работы, сделанные своими руками
Как сделать сгущённое молоко из козьего молока Дровоколы: электрические и бензиновые колуны для дров. Купить
Как сделать сгущённое молоко из козьего молока Женское счастье своими руками Лев Вожеватов ВКонтакте
Как сделать сгущённое молоко из козьего молока Интересные животные. Факты о животных для детей
Как сделать сгущённое молоко из козьего молока Как сделать открытку бабушке своими руками
Как украсить шампанское на свадьбу своими руками, мастер Круглосуточная ветеринарная клиника в Санкт Пирсинг обманка: имитация украшения без проколов Полезные самоделки - своими руками. Более 4000 Почему пишется Запасный выход? Технология NFC в смартфонах и ее практическое